肌肉版“普京大帝”,真不愧是战斗民族

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发布时间:2018-05-15 10:50

肌肉版“普京大帝”,真不愧是战斗民族

2018-05-15 09:39来源:Lifehack健身/健美

原标题:肌肉版“普京大帝”,真不愧是战斗民族

内个,事情其实是酱的

说起战斗民族俄罗斯,在世界范围内都是公认的彪悍,什么徒手大战灰熊、肌肉萝莉碾压汉子、恶劣天气也能轻松开飞机安全降落......跟他们比起来,其他人就显得有点小儿科了!

而近日,一位俄罗斯健美小伙脱衣秀肌肉的场景在国外朋友圈火了。说实话,宝宝之前见过肌肉大的,但还真没见过这么大的呢!

老铁让他脱掉背心秀一下肌肉

把衣服向上撩直接卡在背阔肌

向上脱衣不成

只能从两边先把手臂伸出来了

这已经是XXXXXL的衣服了

但由于小伙的肩背太逆天

往下撸时还是有些吃力

刚出壳的肌肉巨无霸

大家了解一下

小伙名叫Tkathyk

是一位战斗民族的健美运动员

看看这肌肉维度,看看这发际线

你很难想象他其实是一名90后鲜肉

1990年出生,身高超过1米9

很多网友都把他形象地称为

现实版的绿巨人浩克

都说战斗民族的人最彪悍

但没想到健起身来居然这么猛

平时人家用来训练的哑铃是这样的

也没多大,是不是?

当我们一看到水煮鸡胸肉就想吐时

人家普通的一顿增肌餐是这样的

当你弯举后为二头肌充血而沾沾自喜时

人家的手臂已经比我们大腿都粗了

D杯胸肌了不起啊

F杯大胸器来见识一下

之前倒三角是见过不少

但这么逆天的我还是头一次碰到

块头大就一定体脂率高?

嘎嘣脆的公狗腰帅的一比

没有对比就没有伤害

单个人看感觉没啥的话

当他跟普通健身男站一起

你就知道他的厉害了

不好意思

我现在有点凌乱

你确定他来自地球?

现在真是不得不佩服

战斗民族的彪悍基因

不练则已,一练的话

连90后都能一个顶仨

作为专业健美运动员

除了超大的增肌饭量之外

两三倍于常人的训练强度也不可少

下面来看看这位巨无霸平时是怎么练的

可能在某些人眼里

Tkathyk就是一个肌肉怪咖

但反过来从健身者的角度去看的话

那些像怀孕五个月一样的啤酒肚们

又何尝不是朵朵奇葩

而且他们想练成肌肉身还练不成呢

当然例行的虐狗环节自然也少不了

小伙有一个同样爱健身的女票

两人经常一起去健身房撸铁

让其他老铁们羡慕不已

一个前凸后翘一个公狗腰倒三角

现实版的美女与野兽

堪称绝配

而为了给女票带来更多的xing福感

小哥平时会加强腿臀轰炸....你懂的

器械深蹲

坐姿腿屈伸

仰卧史密斯架反向蹲腿

硬拉

负重提踵

把女票的幸福建立在自己的肌肉酸痛之上

这样的男人真的已经不好找了

自从中了健身的毒,他就一个台阶一个台阶坚持下来,硬是把自己的块头练成一个顶仨;别人的异样眼光和指指点点只会让他举得更重、蹲得更深;用虐腿的方式来疼女朋友......这样的筋肉老铁就问你服不服?

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